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アビヤンガ

今日は、アーユルヴェーダの実技の日。

前回で、一応全身のアビヤンガ施術ができるようになったので
応用を加えながら、再度最初から復習していきました。

今日は、スクール事務局からの差し入れヴァータ用オイルを使っての
練習となりました。

前回から2週間あきましたが友人の協力で、いくつかケーススタディをこなせたので
施術の手順は頭に入りました。
お陰で、力の抜き加減や筋肉のとらえかた、今まで出来なかったことに
先生から指導をしっかり受けられて、充実した一日になりました。


丸一日、合モデルでの施術。
終わるころには、クラス全員がぐったりです。
でも、しっかりとマッサージしてお肌は艶やかしっとり、つるつる。
毎回、自分もマッサージを受けれるのが嬉しいですし
私の場合、マッサージするのも好き。

マッサージしているときは、
ピアノ弾いているのに似ていて。。。
かなり集中しています。
邪念が少なく、思考があっちにいったりこっちに飛んだりしない。
だから、終わった後すっきりした気持ちよさが残ります。

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猫パンダ

Author:猫パンダ
アーユルヴェーダとヨーガと奥田民生な毎日です。

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