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老化防止

こんにちは、NAOMIです。

冬は乾燥しますね~。
アーユルヴェーダ的には、冬は”老化”が促進される時期なんですよ。
老化の仕組みを講座ブログに書きました^^
また、講座の日時変更も記載致しましたのでご覧になって下さい~。

AyurVedaWorking 講座日程変更のお知らせ

今年は、「ドーシャの体質理論」も開催します。
”オーダーメイドの医学”と言われるアーユルヴェーダの根幹はこの”ドーシャ理論”です。
アーユルヴェーダをセルフケアに活かしていくヒントが盛りだくさん。
おススメの講座ですので、ご興味ございましたらご参加下さいね。

さてさて、
私は昨年からIFAのPEOTというコースを受講しています。
平日の授業はスカイプで受けています。
で、本日がスカイプ授業日でして、先ほど終わりました。

日中は会社でお仕事なので、けっこう疲れておりますが、
授業が本当に面白いんだな~。
終わると元気になってます。

アロマセラピーの可能性が毎回ひろがって、
カウンセリングでどう活かそうかって考えだしたら、楽しくなっちゃう。


知性や好奇心を刺激するって
活力を生み出しますね!
これも老化防止の1つです(笑)


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Author:猫パンダ
アーユルヴェーダとヨーガと奥田民生な毎日です。

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